Psychologische Beratungen/Coaching:
Auch wenn Sie keine Psychotherapie möchten oder brauchen, biete ich Ihnen gerne meine Hilfe und Unterstützung an, damit Sie sich selbstbestimmt und achtsam Ihren Problemen stellen können.
Themen können z. B. sein:
• Arbeitsplatzverlust
• Probleme am Arbeitsplatz
• Burnout
• Partnerschaft
• Kinderlosigkeit
• Familiäre Probleme
• Trennungs- und Trauersituationen
• Selbstwert/Selbstbewusstsein
• Sinnsuche
• Persönlichkeitsentwicklung
Therapeutische Behandlungen:
Schwerpunktmäßig arbeite ich mit der Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers und der Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer mit einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz. Ich kombiniere dazu Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, aus der systemischen Arbeit und weitere traditionelle und alternative Therapieformen, die ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Eine vertrauensvolle und sichere Atmosphäre liegen mir besonders am Herzen. Gerne möchte ich Sie begleiten, damit Sie Ihren ganz persönlichen Lösungsweg finden.
Ein Termin bei mir ersetzt keinen Termin bei einem Arzt/Psychiater.
Sollten Sie körperliche oder schwere psychische Probleme haben, verweise ich Sie in Ihrem Interesse an einen Facharzt.
Ärztliche Therapien können jedoch durch meine Therapieformen sinnvoll ergänzt werden.